19 Kasım 2018

Antibiyotik tüketim miktarı düşürülecek

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Antibiyotik bulunan reçete sayısını 5 yıl içinde yüzde 10 düşürdük. Bunu, 2019’da daha da aşağı çekeceğiz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, antibiyotik […]
19 Kasım 2018

Bal kabağı akciğer kanseri riskini azaltıyor.

Bal kabağının akciğer kanseri riskini azalttığını söyleyen Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, “Mevcut çalışmalar beta karoten içeren zengin bir diyetin bazı kanser türlerine (akciğer, kolon, mesane, […]
17 Kasım 2018

Demir eksikliği nedir? Demir eksikliğine neler iyi gelir?

Konsantrasyon kaybı, sürekli güçsüz ve yorgun hissetmek, eskisinden daha çok üşümek, sürekli baş ağrısı, el ve ayaklarda uyuşma, demir eksikliği belirtileri olabilir. Bu ve buna benzer […]
17 Kasım 2018

Diş tedavisinde kullanılan ‘görünmez tel’ üretildi

Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi akademisyenleri, Türkiye’de ilk kez içeriden takılan ‘saklı diş teli’ üretti. Van YYÜ Diş Hekimliği Fakültesi akademisyenlerinin ürettiği diş telleri, […]
15 Kasım 2018

Beyni Tüketen Besinler!

Uzmanların açıklamalarına göre tükettiğimiz besinler kilo almamızı sağlamakla kalmayıp beyni’de tüketiyor…İşte beyni tüketen besinler. Kızarmış yiyecekler Bütün işlenmiş yiyecekler kimyasallar, katkı maddeleri, yapay tatlandırıcılar ve koruyucular […]
15 Kasım 2018

Sağlıklı Yaşam Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Gündelik egzersiz eksikliği, sigaranın neden olduğu kadar ölüme yol açıyor. Günde 10 kez gülmek, bir kondisyon bisikletinde on dakika pedal çevirmeye bedel. Uyku sağlığımız için çok […]
11 Kasım 2018

İskorbüt Hastalığı Nedir? Belirtileri Nelerdir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Dermansızlık, zayıflama ve kanama gibi belirtileri olan, halk arasında diş eti çekilmesi olarak bilinen iskorbüt hastalığının detaylarını bu yazımızda bulabilirsiniz. İskorbüt nedir? İskorbüt hastalığının nedenleri, belirtileri […]
10 Kasım 2018

Limonun İnanılmaz Faydaları

Başta; yemeklerde, salatalarda, içeceklerde ve maskelerde olmak üzere bir çok yerde kullanılan limonun sağlık ve güzellik alanında da birçok faydası vardır. Ortaçağ kaşifleri tarafından çok hızlı […]
2 Kasım 2018

Gripten Korumanızı Sağlayacak 8 Temel Öneri

“Nasıl olsa birkaç günde geçer” düşüncesiyle bir doktora bile görünme ihtiyacı hissetmediğimiz grip, özellikle çocuklarda ve kronik hastalığı olanlarda; bronşit, sinüzit, kulak enfeksiyonu ile zatürre gibi […]
2 Kasım 2018

Aloevera’nın İnanılmaz Faydaları

Doktorların Çare bulunmadığı Hastalıklara Çare oluyor. Bakımı kolay ve bence çocuk olan her evde olması gereken bir çiçek. Şimdi geçelim kanıtlanmış olan Aloevera Bitkisinin faydalarına; 1- […]
2 Kasım 2018

Tuz ile Ağrılarınıza 5 Yıl Veda Edin

Doğal tuz vücudumuz için gerekli olan bir çok minerali içerisinde bulunduran nadir ürünlerdendir. Zeytin yağı ise bedenimiz için gerekli olan omega 3 ve omega 6 doğal […]
2 Kasım 2018

Ağız İçi Yaralara İyi gelen 5 Şey

“Aftöz ülser” ismi verilen ve halk arasında ağızda çıkan yara olarak adlandırılan bu rahatsızlığı her sene yüz binlerce kişi yaşıyor. Kesin bir nedeni olmasa da ortaya […]
2 Kasım 2018

D Vitamin Eksikliğinin 13 İşareti

D vitamine ihtiyacınız olduğunun 13 işareti: 1- Kas zayıflığı/yorgunluğu D vitamini güçlü bir sinir sisteminin olmazsa olmazıdır. D vitamini eksikliği ağrıya, kas zayıflığına ve hatta anlama ve […]
31 Ekim 2018

D vitamini hakkında bilinmeyen gerçekler

2012’de yayınlanan bir bilimsel çalışmaya göre Ankara’da yüzde 51 oranında D vitamini yetersizliği görülmüştür. Dünya’da da durum çok değişik değil. İngiltere’de yapılan bir çalışmanın sonuçlarına göre […]
31 Ekim 2018

Güzelliğiniz için zeytin tüketin!

Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kahvaltıların vazgeçilmez besinlerinden olan zeytinin yararları hakkında bilgi verdi. ZEYTİNİN YARARLARI “Zeytin ve zeytinyağının bir hayli yararının bulunuyor. Akdeniz bölgesinde yaşayan […]
31 Ekim 2018

Prostata iyi gelen 7 gıda!

Erkeklerin korkulu rüyası prostat çözümsüz değil. Sizin için prostata iyi gelen 7 gıda maddesini araştırdık. BROKOLİ  Haftada 1 kez brokoli yiyerek prostat kanserine yakalanma riskinizi yüzde […]