22 Mayıs 2019
Bacaktaki Batık Lekelerini Geçirmenin Yolları

Bacaktaki Batık Lekelerini Geçirmenin Yolları

Bazı nedenlerden dolayı oluşan batıklar her kadını rahatsız eden bir problemdir. Yanlış ağda, jilet yada epilatör kullanımı gibi nedenlerden dolayı batıkların oluşması büyük olasılıktır. Ağda. jilet […]
21 Mayıs 2019
Tıkınırcasına Yemek Yeme Bozukluğu Nedir?

Tıkınırcasına Yemek Yeme Bozukluğu Nedir?

Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu yani Binge Eating Disorder adıyla da bilinen sorun pek çok yaştan kadın ve erkeği de etkilemektedir. Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu olan kişiler çoğunlukla normal […]
21 Mayıs 2019
Hamilelikte Yapılmaması Gerekenler

Hamilelikte Yapılmaması Gerekenler

Hamilelik süreci bir anne adayı için yeni bir deneyimdir. Genel olarak eski alışkanlıklar sürdürülür. Ancak bazı alışkanlıklar gebelik sebebiyle artık yapılmamalıdır. Hamilelik öncesinde hiç bir zararı […]
21 Mayıs 2019
Yeşil Yapraklı Sebzelerin Diyetlerde Rolü Nedir?

Yeşil Yapraklı Sebzelerin Diyetlerde Rolü Nedir?

Yeşil yapraklı sebzeler içerikleri nedeni ile sağlık konusunda oldukça faydalıdır. Bu nedenle diyet listelerinin vazgeçilmezlerindendir. Sadece kilo vermek adına değil sağlıklı bir yaşam sürebilmek için yeşil […]
21 Mayıs 2019
Kuru Şampuanın Özellikleri

Kuru Şampuanın Özellikleri

Kuru şampuanın bilinmeyen özellikleri söz konusudur. Bu ürünlerin saçı yağlı görüntüsünden arındırmak dışında farklı faydaları da vardır. Bu şampuanların farklı kullanım alanları mevcuttur. Günümüzde yaygın bir […]
21 Mayıs 2019
Vücudun Susuz Kaldığı Nasıl Anlaşılır?

Vücudun Susuz Kaldığı Nasıl Anlaşılır?

Su yaşam kaynağı niteliğindedir. Bir kişi ne kadar fazla su tüketirse sağlık yönünden o kadar şanslıdır. Suyu olabildiğince fazla tüketmek gerekir. Uzun ve sağlıklı bir yaşamın […]
21 Mayıs 2019
Uyku Sorunu Yaşayanlar İçin Yardımcı Besinler

Uyku Sorunu Yaşayanlar İçin Yardımcı Besinler

Gece uykusuz kalmak bireyin sosyal hayatını doğrudan etkileyecektir. Uykusuz kişi daha halsiz, yorgun ve öfkeli olabilir. Uyuyamamak büyük bir sorun halini alacaktır. Eğer kişi uyuyabiliyorsa bile […]
21 Mayıs 2019
Bebeklerin Uyku Düzeninde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebeklerin Uyku Düzeninde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebekler için ilk aydan itibaren uyku çok önemli bir yer teşkil eder. Zamanlarının çoğunu uyuyarak geçirirler. Çünkü en az yemek yemek kadar uykuya da ihtiyaçları vardır. […]
21 Mayıs 2019
Bebeğin Zeka Gelişimini Hızlandıracak Öneriler

Bebeğin Zeka Gelişimini Hızlandıracak Öneriler

Her ebeveyn çocuklarının iyi bir şekilde büyümesini dolayısıyla zeka gelişiminin güzel ilerlemesini ister. Özellikle anne ve babalar için çocukların zeka gelişimlerini arttırmak mühimdir. Bahsi edilen gelişim […]
21 Mayıs 2019
Kas Yapan En İyi 15 Besin!

Kas Yapan En İyi 15 Besin!

Herkes güçlü kaslara sahip olmak ister. Ancak kuvvetli kasların olmazsa olmazı spor... Ancak sporun yanı sıra doğru bir şekilde beslenme de kas yapımını kolaylaştırıyor. Uzmanlar kas […]
20 Mayıs 2019
Epilepsi Nedir? Epilepsi Nasıl Tedavi Edilir? 

Epilepsi Nedir? Epilepsi Nasıl Tedavi Edilir? 

Halk arasında "Sara Hastalığı" olarak da bilinen epilepsi, kendini nöbetlerle gösteren ciddi bir hastalıktır. Peki epilepsi belirtileri nelerdir? Epilepsi nasıl tedavi edilir. Ayrıntılar İçeriğimizde... Beyin hücreleri […]
20 Mayıs 2019
Bezelyenin Faydaları Nelerdir?

Bezelyenin Faydaları Nelerdir?

Bezelye ilkbahar mevsiminde taze olarak pazarlarda yerini alan bir sebzedir. Bezelyenin faydaları çok olduğu için bahar aylarında değil, kış ayları için buzluklarda saklanarak da tüketilebilir. Birçok […]
20 Mayıs 2019
Bamya'nın Faydaları Nelerdir?

Bamya'nın Faydaları Nelerdir?

Yüksek lif oranına sahip olan bamya insan sağlığına oldukça fayda sağlar. Peki bamyanın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Mide ve sindirime doğal ilaç olan bamya […]
20 Mayıs 2019
Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelik sırasında yapılması ve yapılmaması gerekenleri öğrenerek hangi konuların üzerinde durmanız gerektiğini belirleyebilirsiniz. Küçük sevinç kaynağınız gelmeden önce, ona besleyici ve sağlıklı bir ortam hazırlamalısınız. Hamilelikte […]
20 Mayıs 2019
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Yeşil çayın vücuda birçok faydası vardır. Özellikle dolaşım sistemini düzenleyici etkisi olduğu bilinen yeşil çay kilo vermek isteyenlerin sıkça tükettikleri bir çaydır. Her bitki çay gibi […]
20 Mayıs 2019
Ağız Kokusuna İyi Gelen Besinler

Ağız Kokusuna İyi Gelen Besinler

Ağız kokusu, gerek kişinin kendisini gerekse çevresindekileri oldukça rahatsız eden bir durum olarak bilinir. Çeşitli nedenlerden dolayı meydana gelebilen ağız kokusu genellikle diş eti hastalıkları ve […]